1：这个世界有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好的心态。好心态是人们一生中的好伴侣，让人愉悦和健康。

感悟：要有阳光般的心态

2：没有爱的生活就像一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香。学会爱别人，其实就是爱自己，让爱如同午后的阳光，温暖每个人的心房。

感悟：学会爱别人

3：多去尊重理解别人，常怀宽容和感激之心，宽容是一种美德，是一种智慧，海纳百川才有了海的广阔，感激你的朋友，是他们给你帮助：感激你的敌人，是他们让你变得坚强。

感悟：懂得宽容和感恩

4：管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益。不扬人恶，自然能化敌为友。

感悟：切记祸从口出

5：人情，人之常情，要乐善好施，常与交往，“平时多烧香，急时有人帮”，所以，人情要多储存，就像银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。

感悟：多储存人情

6：遇事不要急躁！不要急于下结论。特别是生气的时候做决断，要学会换位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。

感悟：遇事莫急躁

7：真正学会知足。人生最大的烦恼是从没有意义的比较开始，大千世界总有比你强的人，当我哭泣没鞋穿的时候，我发现有人却没脚。

感悟：真正学会知足。

8：如果敌人让你生气，那说明你还有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬它一口吗？

感悟：不和小人生气计较。

9：别把工作当负担，既然目前改不了行，也没有更好的选择，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对。当你把工作当做生活和艺术时，你就会享受到生活的乐趣。

感悟：享受工作的快乐。

10：人活着一天就是福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

感悟：珍惜自己的生活。